Tae-Bo II - Instructional & Get Started （基本 & 応用） 2pc

Tae-Bo II - Instructional & Get Started (2pc) Billy Blanks (2001/09/25) Ventura Distribution この商品の詳細を見る TAEBO 2が支持者に最終的な完全な体トレーニングを動機づけして、案内して、Theyllはこれまでにない方法で汗をかきました。身体的なパフォーマンス売上高の次のレベルに爆発してください。

【商品の説明】

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Advanced Tae-Bo enthusiasts will enjoy this set of two 60-minute workouts, both nonstop and intense. There are drills of one move at a fast pace over and over, with up to 40 repetitions. Occasionally, you slow down for half a minute to learn a combination, but then it's back to the fast repetitions. The combinations are never complex, but they're always intense, and Blanks gives technique tips so you can focus on doing the moves for maximum effectiveness and safety. Both workouts are tough and relentless, working the whole body, burning calories, building muscle endurance, and conditioning your heart and lungs. If you do advanced Tae-Bo regularly, this set will give you two new workouts at the high intensity you prefer. --Joan Price

高度Tae-ボー狂は直行のものと同様に激しい2つの60分の練習のこのセットを楽しむでしょう。
1つの速いペースでの移動のドリルが最大40の反復と共に再三あります。 1分間の半分が組み合わせを学ぶように、時折、あなたは減速しますが、速い反復にはそれがあります。 それらはいつも激しいです、そして、組み合わせは決して複雑ではありませんが、あなたが最大限の効率を得るため移動して、安全に焦点を合わせることができるように、Blanksはテクニックチップを与えます。 両方の練習は、厳しくて、容赦のないです、全身を扱って、燃えているカロリー、筋肉辛抱を築き上げて、あなたの心臓と肺を条件とさせて。 あなたが定期的に高度なTae-ボーをすると、このセットはあなたが好む高度な集中力で2つの新しい練習をあなたに与えるでしょう。 --ジョーンPrice